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Baixa umidade do ar

Período do inverno no Estado Mato Grosso e Centro Oeste é comum ocorrência de baixa umidade principalmente nos meses de agosto, setembro e outubro. A umidade do ar pode
ficar abaixo de 30% e pode causar desidratação corporal, sensação de mal estar, boca seca, dores de cabeça, sensação, olhos secos. A mucosa de todo sistema respiratório (nariz, laringe, brônquios) podem desidratar. A baixa umidade é considerada um risco para integridade da da via aérea e está associada a aumento de inflamações como rinite, faringite, bronquite, aumento da incidência de infecções respiratórias que afetam principalmente os grupos de riscos: pacientes pneumopatas portadores de Asma Brônquica, enfisema, idosos e crianças.
Recomendado hidratação vigorosa, ingestão de bastantes líquidos, água, água de coco. Usar umidificadores, toalha molhada pendurada na janela por exemplo. Evitar exposição
prolongada em ambientes com ar condicionado, lavar narinas com soro fisiológico, usar colírios hidratantes.

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